Innehåll (under datering)
-
INTRODUKTION
5
Lektioner
-
Subliminala budskap i dokumenten
Börja
-
Ett yogiskt perspektiv på vikt
Börja
-
Börja
-
Börja
-
Intressant reflektion från en läkare om vikt
Börja
-
TIPS
6
Lektioner
-
Börja
-
Tips på energiövningar för att stötta viktminskning 1
Börja
-
Lugna trippelvärmarmeridianen 2
Börja
-
Torrborstning, andning, mudra och lymfan
Börja
-
Hjälp lymfan genom att massera neurolyfatiska reflexpunkter
Börja
-
Renande andetag - Sitali pranayam
Börja
-
VIKTREGLERANDE YOGISK DJUPVILA
1
Lektion
-
YOGA NIDRA fokus vikt i två längder (fullversion 55 minuter & förkortad version 46 minuter)
Börja
-
MEDITATIONER MED FOKUS PÅ VIKTREGLERING
5
Lektioner
-
Kroppens önskan 24 minuter
Börja
-
Börja
-
Kommandocentralen 30 minuter
Börja
-
Öppna flödet i ditt rotchakra 25 minuter
Börja
-
Meditation för viktminskning
Börja
-
ENERGITESTA MATEN DU ÄTER
1
Lektion
-
3 olika sätt att energitesta om din kropp faktiskt kan smälta det du äter
Börja
-